Das Leben verstehen kann man nur rückwärts, aber leben müssen wir es vorwärts.

Søren Kierkegaard

Meine Leistungen gliedern sich in drei Schwerpunkte:

PSYCHOTHERAPIE • BERATUNG & COACHING • SUPERVISION

Ich biete Ihnen Hilfe bei den meisten psychischen Erkrankungen an. Dazu gehören zum Beispiel:

• Depressionen
• Angsterkrankungen
• Zwangserkrankungen
• Somatoforme bzw. "psychosomatische" Störungen
• Traumafolgestörungen
• Persönlichkeitsstörungen
• Anpassungsstörungen, d.h. Probleme beim Umgang mit belastenden Lebensereignissen, z.B. auch körperlichen Erkrankungen
• Essstörungen

Meine therapeutische Grundausrichtung ist kognitiv-verhaltenstherapeutisch. Darüber hinaus nutze ich Elemente aus verschiedenen Weiterentwicklungen der Verhaltenstherapie oder Verfahren, die für spezifische Störungsbilder entwickelt wurden. Unten finden Sie nähere Informationen zu den von mir schwerpunktmäßig verwendeten Verfahren:

• klassische kognitive Verhaltenstherapie (KVT)
• Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) nach Steven C. Hayes
• Eye movement desensizitation and reprocessing therapy (EMDR) nach Francine Shapiro.

Nach der Kontaktaufnahme werde ich in einem ersten Gespräch die Indikation für eine Therapie sowie die Rahmenbedingungen klären, bevor beide Seiten eine Entscheidung für oder gegen eine gemeinsame Arbeit treffen. Im Falle einer Entscheidung für eine Therapie bei mir schließt sich eine sorgfältige Diagnostik und Zielklärung an, bevor die eigentliche therapeutische Arbeit beginnt. Ziele können sich dabei im therapeutischen Prozess ändern und angepasst werden.

Bei der Deutschen Psychotherapeutenvereinigung (DPtV) finden Sie nähere Informationen zu psychischen Erkrankungen und Psychotherapie. Sehr hilfreiche Informationen bietet auch die Broschüre "Wege zur Psychotherapie" der Bundespsychotherapeutenkammer (BPtK): 

Wenn bei Ihnen keine psychische Erkrankung vorliegt, biete ich Ihnen Unterstützung im Sinne eines Beratungs- bzw. Coachingangebots. Hierbei handelt es sich um möglichst kurzfristige und zielorientierte Interventionen bei individuellen Anliegen, z.B.im Beruf, in der Partnerschaft/Familie oder in anderen Bereichen.  

Ich biete für KollegInnen Supervision an, d.h. Unterstützung bei aktuellen Behandlungen. Wir blicken gemeinsam auf die Diagnostik und Behandlungsplanung, Interventionen, den Verlauf, die therapeutische Beziehung und vieles mehr, klären Fragen, reflektieren gemeinsam und sichern so die Qualität der Behandlung. Supervision kann im Einzel- und Gruppensetting stattfinden.